First Full Marathon

外はすっかり秋。紅葉が始まる中、先週初めてのフルマラソンを完走しました。この体験は私に練習と準備、その継続の大切さを改めて教えてくれました。

Fall has arrived. In the amongst of this beautiful season, I have finished my first full marathon last weekend. This experience taught me, once again, the importance of practice, preparation, and its continuity.

初めての42kmは終始楽しいものでした。走っていることが楽しくて、見えるもの全て美しく見えた。生きていることがとても有難く、幸せで仕方なかった。最後5キロでグリコーゲンが枯渇し脳が朦朧として体が動きにくくなってきたときは、精神だけが生きている気がした。私はどこか遠くにいて、最後まで乱れることのなかった呼吸の音だけを頼りに、体は勝手に前に進んでいった感じ。

My first 42km was thoroughly enjoyable from start to finish. I felt thankful and enjoyed every steps. Everything looked beautiful. I felt thankful to be alive. At the last 5km, it felt like I used up all the glycogen. My brain became blurry and my body started to feel heavy. It felt as if I was out of my body and watching my body moved from far. I focused on the sound of breathing that never failed to lose control.

私にとって一番苦しかったのは42キロではなく、大会までの一週間。怖さと不安、準備してきた自信を行ったり来たりのローラーコースター。前日ホテルに移った夜、ようやく心を決めて自分のベストを出せるように集中できました。

To me, the hardest part was not to run 42k, but to go through a week before the race feeling ups and downs of fear, worries, and confidence that I prepared for this race. Only when I got to a hotel room the night before, my heart settled and I was ready for the race.

ゴールのフィニッシュゲートが見えたときは、急に体が軽くなって、ゴールまで気持ちよく走り抜くことができた。ゴールした後、補給しながら草の上に座っていたとき、不意に安堵の気持ちと達成感、自分にでもできたという自信が、空っぽになった体の中の心の底から溢れてきて、泣きながら笑っていた。こんな気持ちは生まれて初めて。また練習を積んでマラソンを走ります！

When I saw the big finish sign, all of sudden, my body felt lighter and I was able to run till the end. After I finished and was sitting on the grass while i was drinking refreshments, relief, sense of accomplishment, and confidence filled my empty heart and body. I found myself laughing and crying at the same time. I’ve never felt like this before. I’ll keep on training and come back to run a full marathon again!